Motion & Trivsel Ikast
Fitness for alle
Bedre priser, bedre åbningstider
Glem alt om body building!
Vi er et fitnesscenter der primært henvender sig til helt "almindelige" mennesker, der ønsker hjælp til at komme i bedre fysisk form, smide nogle usunde kilo, få en bedre kondition, samt mere energi til alt det sjove i livet.
Kom ind og prøv maskinerne eller få en gratis prøvetime og i samarbejde med en af vores instruktører få udarbejdet dit personlige program.
Bestilling af prøvetimer kan ske på tlf. 26 16 74 30
Holdtræning
Mandag
kl. 08.30 – 09:20 Boldhold – Mix
kl. 16.30 – 17:20 Boldhold – Mix
kl. 19:00 – 19:50 Zumba Marina
kl. 20:00 – 20:50 Zumba Marina
Tirsdag
kl. 09.00 – 10:20 Bodytoning-MBL
kl. 17.30 – 18:50 Bodytoning-MBL
kl. 19:00 – 19:50 Thai Mix
Onsdag
kl. 17:10 - 17:55 Pilates begynder
kl. 18:00 - 18:55 Pilates øvede
kl. 19:00 – 19:50 Zumba
kl. 20:00 – 20:50 Zumba
Torsdag
kl. 09:30 – 10:50 Bodytoning-MBL
kl. 16:30 – 17:50 Bodytoning-MBL
kl. 18:00 - 18:50 Thai Mix
kl. 19:00 – 19:50 Zumba Marina
kl. 20:00 – 20:50 Zumba Marina
Fredag
kl. 09.00 – 09:50 Boldhold – Mix
Tilmelding her på nettet på holdbooking eller skærmen i centret. Når du er medlem er du også velkommen på holdene. Træning aflyses ved mindre end 5 deltagere. Ved aflysning udsendes sms til alle tilmeldte deltagere – senest 1 time før afvikling.
Mandag
kl. 08.30 – 09:20 Bold – begynder
kl. 18:00 – 18:50 Thai Mix
kl. 19:00 – 19:50 Zumba (Prevent)
kl. 20:00 – 20:50 Zumba (Prevent)
Tirsdag
kl. 17.30 – 18:50 Bodytoning-MBL
kl. 18:00 – 18:50 Easyline Mix
kl. 19:00 – 19:50 Puls-pilates
kl. 20:00 – 20:50 Zumba
Onsdag
kl. 18.00 – 18.50 Pilates for øvede
kl. 19:00 – 19:50 Zumba
kl. 20:00 – 20:50 Zumba
Torsdag
kl. 09.30 – 11:00 Bodytoning-MBL
kl. 19:00 – 19:50 Zumba (Prevent)
kl. 20:00 – 20:50 Zumba (Prevent)
Fredag
kl. 08.30 – 09.30 Easyline Mix
holdoversigten opdateres efterhånden som holdene starter op igen.
Mandag
kl. 08.30 – 09:20 Bold - begynder
kl. 19:00 – 19:50 Zumba (Prevent)
kl. 20:00 – 20:50 Zumba (Prevent)
Tirsdag
kl. 08.30 – 09:20 Easyline Mix
kl. 09.30 – 10:50 Pulspilates
kl. 17.30 – 18:50 Bodytoning-MBL
kl. 19:00 – 19:50 Thai Mix
kl. 20:00 – 20:50 Zumba
kl. 18:00 – 18:50 Easyline Mix
kl. 18:00 - 18:50 Pilates
kl. 19.00 – 19:50 Pulspilates
kl. 19:00 – 19:50 Zumba
kl. 20:00 – 20:50 Zumba
Torsdag
kl. 09:30 – 11:00 Bodytoning-MBL
kl. 18:00 - 18:50 Thai Mix
kl. 19:00 – 19:50 Zumba (Prevent)
kl. 20:00 – 20:50 Zumba (Prevent)