(du kan tilmelde dig her på hjemmesiden eller
komme ned i centret, se åbningstider til højre)
Kom og vær med til en aktiv, hyggelig og glad dag med familien og venner. Alle kan deltage
Velkommen og køb af billetter kl. 10.30.
Medlemmer i M & T og børn (ifølge med voksne) under 12 år gratis.
Ikke medlemmer. Voksne kr. 50,- kontant betaling.
Der er gratis kaffe, kakao, the og frugt
Medbring indendørs sko og evt. drikkedunk. Der kan købes vand i automaten til 10,-
Easyline kl. 10.45-11.15
Cirkeltræning hvor vi bruger redskaber og maskiner, høj forbrænding og opstramning på 30 minutter.
Zumba kl. 11.30-12.15
Kom i godt humør og sving hofterne med latinamerikanske rytmer.
Styrketræning og konditions maskiner kl. 10.30-12.30
Afprøv din styrke og kondition. Det er muligt at få en personlig løbe eller gå test.
Vi ses i Motion & Trivsel, Silkeborgvej 41, 8000 Århus C. Mobil 30 61 08 56
Glem alt om body building!
Vi er et fitnesscenter der primært henvender sig til helt "almindelige" mennesker, der ønsker hjælp til at komme i bedre fysisk form, smide nogle usunde kilo, få en bedre kondition, samt mere energi til alt det sjove i livet.
Motion & Trivsel i Århus tilbyder:
Kom ind og prøv maskinerne eller få en gratis prøvetime og i samarbejde med en af vores instruktører få udarbejdet dit personlige program.
Kom og vær med til en aktiv hyggelig og glad dag med familien og venner.
Alle kan deltage
Velkommen og køb af billetter kl. 10.30.
Medlemmer i M & T og børn (ifølge med voksne) under 12 år gratis.
Ikke medlemmer. Voksne kr. 50,- kontant betaling. Der er gratis kaffe, kakao, the og frugt
Medbring indendørs sko og evt. drikkedunk. Der kan købes vand i automaten til 10,-
Easyline kl. 10.45-11.15
Cirkeltræning hvor vi bruger redskaber og maskiner, høj forbrænding og opstramning på 30 minutter.
Zumba kl. 11.30-12.15
Kom i godt humør og sving hofterne med latinamerikanske rytmer.
Styrketræning og konditions maskiner kl. 10.30-12.30
Afprøv din styrke og kondition.
Det er muligt at få et personligt løbe eller gå test.
Vi ses i
Motion & Trivsel, Silkeborgvej 41, 8000 Århus C. Mobil 30 61 08 56
Vi er et fitnesscenter der primært henvender sig til helt "almindelige" mennesker, der ønsker hjælp til at komme i bedre fysisk form, smide nogle usunde kilo, få en bedre kondition, samt mere energi til alt det sjove i livet.
Motion & Trivsel Århus tilbyder:
Tag dit tøj med. Kom ind og prøv vores populære Easy Line
Zumba!!
Kom og sving hofterne og få en sjov oplevelse med latinamerikanske danserytmer.
City Wellness
For krop & Sjæl fra Hår til Hæl
Motion & Trivsel Århus har nu indgået samarbejdsaftale med City Welness, og kan derfor tilbyde vores medlemmer 25% rabat hos City Welness. En super god aftale, til dig der både vil være i god form, og se godt ud. City Welness har samme adr. som Motion & Trivsel. www.city-wellness.dk
Book en af Danmarks dygtigste certificerede Zumba®-instruktører til f.eks. polterabend eller firma-arrangement. Klik her og læs mere