 |
Fitnesscenter for motionister Vi er et fitnesscenter, der henvender sig til helt “almindelige” mennesker – dvs. motionister – der ønsker at komme i bedre fysisk form, evt. smide nogle usunde kilo, få en bedre kondition og generelt gøre noget godt for sit helbred. |
Personligt træningsprogram
Få som medlem lagt dit personlige træningsprogram ud fra ønsker – evt. vægttab, opstramning eller generelt bedre helbred og forebygge evt. skader – eller ift. en skade eller “problemområder” som dårligt knæ eller rygproblemer eller lignende.
Yoga
Oplev yogaens positive virkning på krop og sind. Øvelserne styrker musklerne, øger smidighed og skaber ro. Yoga er skånsom træning uden stød og overbelastning. Med rolige bevægelser kan alle være med – uanset alder og fysisk form. Kom og vær med!
.jpg)
Fri fitness og yoga inkl. i prisen for kr. 99 per måned de første to måneder. Derefter kr. 209. Pensionister og studerende kun kr. 179 per måned. Oprettelsesgebyr kr. 249. Sæt i bero kr. 50.
Læs mere HER.
Receptionen har åbent onsdage kl. 17 – 19 for personlig henvendelse og tilmelding.
Mail til motion.trivsel.risskov@gmail.com besvares løbende.
